Que vous souhaitiez travailler sur le stress, les émotions, le sommeil ou votre relation à l’alimentation, choisissez le format qui correspond à votre besoin.
Des parcours complets à suivre à votre rythme, avec des audios, des exercices pratiques et un programme guidé chaque semaine.
• Stress, émotions & pleine conscience
• Sucre, alimentation & habitudes de vie
• Compulsions & comportements alimentaires
Un sujet précis, sans suivre un programme complet.
Des masterclass autour du sommeil, du stress, des émotions et du bien-être(Les prochaines masterclass seront annoncées prochainement).
Des ateliers pour particuliers et entreprises, en ligne ou en présentiel à Culoz et alentours.
Des thématiques autour du sommeil, des émotions, du stress et de la charge mentale.
✨ Places limitées — Réservation obligatoire.
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Un nouveau concept pour améliorer votre vie quotidienne
✔ Régulation du comportement alimentaire et de l'humeur.
✔ Confiance en soi et estime personnelle renforcées.
✔ Clarté mentale et prise de décisions améliorées.
✔ Prise de conscience de l'impact des pensées.
✔ Prise de distance avec les idées négatives.
✔ Plus d'énergie au quotidien.
✔ Moins de stress et une meilleure gestion émotionnelle.
Le programme de pleine conscience "Mind Flex" est conçu pour vous aider à développer une meilleure conscience de vous-même et de vos habitudes. En pratiquant la pleine conscience, vous apprendrez à être plus présent dans vos actions quotidiennes, à gérer le stress et à faire des choix alimentaires plus conscients. Cela peut non seulement vous aider à retrouver votre équilibre corporel, mais aussi à améliorer votre bien-être général.
Le programme "HypnoFit SugarDetox" est conçu pour vous aider à retrouver un équilibre corporel de manière naturelle et efficace, tout en vous libérant de vos habitudes néfastes liées au sucre. Il comprend une cure détox du sucre combinée avec des séances d'hypnose mindfulness pour vous accompagner dans votre parcours. De plus, vous recevrez des conseils naturels pour vous débarrasser rapidement et durablement de vos habitudes néfastes au sucre.
L'hypnose utilisée dans ce programme aide à reprogrammer votre subconscient pour réduire vos envies de sucre et adopter des habitudes alimentaires plus saines. En suivant les techniques d'hypnose décrites, Vous développerez une relation plus équilibrée avec la nourriture et renforcerez votre motivation à atteindre vos objectifs.
Nos programmes se distinguent des autres disponibles en ligne par leur approche unique et personnalisée :
Approche Complète : Nos programmes combinent des techniques d'hypnose, de mindfulness, et des conseils alimentaires naturels pour améliorer votre bien-être physique et mental.
Le programme "Be Free" utilise l'hypnose et la pleine conscience pour vous aider à vous libérer des habitudes nuisibles et à gérer les envies. Grâce à des techniques d'hypnose, vous pouvez reprogrammer votre subconscient pour réduire les comportements néfastes, tandis que la pleine conscience vous aide à rester présent et à gérer les envies de manière plus efficace. Ensemble, ces méthodes offrent un soutien complet pour améliorer votre bien-être.
Je vous invite à découvrir ce livre, où je partage comment l'hypnose et la PNL peuvent vous aider à atteindre un bien-être durable. Ce guide vous accompagne pas à pas vers une harmonie intérieure, en vous aidant à retrouver un équilibre naturel entre votre corps et votre esprit, grâce à des exercices concrets.
Notre mission :
Chez PolyWellness, notre mission est de vous accompagner vers un quotidien plus serein et plus équilibré, en vous proposant des approches personnalisées qui s’intègrent naturellement dans votre vie.
Nous vous aidons à mieux comprendre vos besoins, à apaiser votre mental et à mobiliser vos propres ressources pour avancer avec plus de sérénité.
À travers l’hypnose, la Mindfulness et des approches complémentaires, nous créons un espace où chacun peut apprendre à mieux se connaître, prendre soin de soi et faire évoluer progressivement ce qui ne lui convient plus.
Pour toute information, écrivez à :
06.06.87.55.48
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